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食不誘人,人自惑.
器不迷人,人自陷.
酒不醉人,人自醺.
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青醬烤雞胸排

飯咖不在

剛好消化葷食

周末餐宴剩下的雞胸肉(土雞雞胸肉去筋,從中剖切不切斷)

放入氣炸鍋200度5分鐘

塗抹青醬

再放入氣炸鍋200度5分鐘

'

馬鈴薯用水煮10分鐘後切塊

灑點油和香料鹽入氣炸鍋200度10分鐘

倒杯紅酒

慢慢享用

 
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